Mieux-vivre - Famille Michelin ( Lola ) Publié le 03.05.2019 Nos recettes préférées avec l’extracteur de jus VitaExtract

Cela faisait un petit moment que j’avais envie d’investir dans un extracteur de jus. Cependant, j’avais entendu tellement de gens dirent que c’était pénible à laver que j’avais peur qu’il reste dans un coin de la cuisine. Finalement, nous l’utilisons régulièrement et le nettoyage n’est pas aussi laborieux que ce que je l’avais imaginé. Depuis que nous avons les produits Bosch, nous essayons de mieux consommer et l’exctracteur de jus VitaExtract nous permet notamment de ne plus acheter de jus industriel et de tous les faire nous-même. Je vais donc vous partager aujourd’hui nos deux recettes favorites.

©Lola - @lolaetsesminis
©Lola - @lolaetsesminis

En premier, il s’agit d’un jus multifruit, basique mais que toute la famille apprécie. Dedans nous mettons :

  • 3 oranges
  • 3 kiwis
  • 3 pommes

Nous pouvons ainsi boire chacun un verre soit le matin soit pour le goûter. Evidemment, nous changeons nos habitudes en fonction des fruits de saison. Nous allons bientôt pouvoir commencer les jus d’été à base de fraise, abricot, melon… ! 

La deuxième recette sera salée et ne sera pas un jus. Cela va peut-être vous paraître étrange mais nous avons découvert que nous pouvions utiliser notre extracteur VitaExtract pour réaliser des galettes de légumes. Les possibilités de mélange de légumes sont infinies, nous faisons souvent avec ce qu’on a dans le frigo. Sans vraiment faire attention aux doses.

Nous utilisons la pulpe des légumes que nous venons d’extraire, nous la mélangeons à deux œufs battus et ensuite nous cuisons les galettes à la poêle, quelques minutes sur chaque côté suffisent.

Au départ, nous ne savions pas quoi faire du jus mais récemment j’ai pensé que ça pouvait être une bonne idée d’en faire des glaçons que l’on peut incorporer à la cuisson de pâtes, de riz … plutôt que d’utiliser un cube de bouillon de légumes. 

©Lola - @lolaetsesminis
VitaExtract
Extracteur de jus VitaExtract - Noir
MESM731M

Grâce au système d'extraction à froid, réalisez de délicieux jus, smoothies et sorbets sains, riches en minéraux, avec ou sans pulpe.

Acheter en ligne
Retrouver les avis des familles
  Fabienne de la famille Briet   Hugues de la famille Lhérété   Nicolas de la famille Michelin   Oralie de la famille Floutch   Steve de la famille Garnier

Bretagne Famille Michelin Lola, Nicolas et leurs enfants Kéziah & Soel

Bohèmes modernes, les Michelin vivent en bord de mer et savent en profiter ! Ils attachent beaucoup d’importance aux moments en famille…

Lancer l'expérience

Lire d'autres articles des BoschFamilies

Découvrez tous les conseils des familles ambassadrices de l’électroménager Bosch pour vivre mieux !